Trainingen en Voedingsadvies bij Lots Of Energy. Pilates/core/kracht/en meer en Voedingsadvies in een prachtig pand in Nieuwegein.
Trainingen en Voedingsadvies bij Lots Of Energy
Hoe fijn is het als je lekker in je vel zit? Als je je goed voelt, zowel lichamelijk als mentaal? Dat kan al zo’n grote bron van geluk zijn! Door te sporten, gezond te eten en goed voor je lijf te zorgen kun je zelf ontzettend veel invloed hebben op je fysieke en mentale gesteldheid.
Zo heb ik zelf ervaren dat ik iets minder vrolijk door het leven ging omdat ik erg last had van rugklachten. Dat had invloed op wat mijn lichaam kon, maar dus ook op mijn humeur. Fysiotherapie had tot dan toe niks opgeleverd, maar toen kwam Pilates op mijn pad! Ik startte met Pilates en gaandeweg verdwenen mijn rugklachten. Ik kon het haast niet geloven! Ik ging ineens pijnvrij door het leven en dat maakte mij zo ontiegelijk blij!