Interesse in gratis proeflessen of wil je meer info? Neem even contact op via info@lotsofenergy.nl of stuur een bericht naar 0624432567. In het LESROOSTER staan alle lestijden. Bij TARIEVEN staan de prijzen.
Interesse in gratis proeflessen of wil je meer info? Neem even contact op via info@lotsofenergy.nl of stuur een bericht naar 0624432567. In het LESROOSTER staan alle lestijden. Bij TARIEVEN staan de prijzen.
Voor als je echt weinig tijd hebt en toch hartstikke fit wilt worden:
De workouts waaruit je kunt kiezen zijn: Conditietraining (HIIT), Core training (BBB), Krachttraining, Stretch & Relax. De workouts zijn live online via Teams én in de studio. In het lesrooster staan de dagen/tijden.
Voor als je iets meer tijd hebt en naast heel fit te worden, ook een sterke core wilt met Pilates of Boks Workout:
De korte workouts waaruit je kunt kiezen zijn: Conditietraining (HIIT), Core training (BBB), Krachttraining, Stretch & Relax. Plus daarnaast volg je Pilates. De workouts en Pilates zijn live online via Teams én in de studio. In het lesrooster staan de dagen/tijden.
Voor als je echt mega mega fit wilt worden, je conditie op peil wilt brengen en je spieren sterk wilt maken:
De korte workouts waaruit je kunt kiezen zijn: Conditietraining (HIIT), Core training (BBB), Krachttraining, Stretch & Relax. Plus daarnaast kun je eventueel ook Pilates of Boks Workout volgen. De workouts en Pilates zijn live online via Teams én in de studio. In het lesrooster staan de dagen/tijden.